Supplement Kullanımı ve Tavsiyeleriniz.

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Onur36 tarafından 21 Aralık 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Onur36
    Offline

    Onur36 Üye

    Katılım:
    22 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Selam ; Ben 37 Yasındayım yaklasık 6 aydır Vucut Geliştirme yapıyorum baslangıctan ıtıbaren 14 kg verdim 95 kg den 81 kg ındım 5 aydır duzenlı hergun antreman öncesi ve sonrası 1 ölçek whey izole + 5 gr glumatıne alıyorum . Haftada 4 Gun Agırlık antremanı 1,5 saat calısıyorum beslenmem cok ıyı yagsız ve proteın ve karbo ağırlılı (orta duzey cok abartmıyorum carboyu ) . ancak daha agır kılolara gıremıyorum , agır kılolar ıcın ıcın Assault , vapor ve halo bırde bsn Amıno X ılave etmek ıstıyorum Ancak forumda bazı arkadaşlarda Assault Recon ,Bullet ve bsn amino x ,kombine ederek kullanıyorlar.

    Benım Izole Whey ve Glutamıne nın yanına Asssault vapor , halo ve Bsn Amino x kullanmama ne dıyorsunuz Yoksa Whey + Glutamıne nın yanına Assault , Recon ve Bullet + Bsn Amino x mı kombıne edeyım Hangi kombinasyonu önerirsiniz.

    Selamlar

    Onur bench_Obench_Obench_O
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.
    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-25)

    Lütfen başlık açarken en doğru bölüme açmaya özen gösteriniz ve 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş