Supplement kullanımı sonrası?

Merhaba arakdaşlar

Ben protein tozu veya bcaa(toz) içtikten yaklaşık 1 saat içersinde direk tuvaletim geliyor(küçük). Normalde tuvaletimi yeni yapmış da olsam bu ürünleri kullanınca tekrar geliyor. Ürünü yaklaşık 300 ml su ile tüketiyorum. Acaba sizde de bu durum oluyor mu yoksa benim içtiğim supplement direk tuvalete mi gidiyor. Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler...

Not: Bu arada böbreklerime de baktırdım, herhangi bir problem yok.

 

300ml su zaten yüksek bir su miktarı ve bu kadar su içtikten 1 saat sonra tuvalete gitmeniz böbreklerinizin iyi çalıştığı anlamına geliyor, gayet normal bir durum. Sizde bir sorun yok. Protein tozuda çok hızlı sindirildiği için idrarınızda da protein tozu olamayacağı için hepsi vücudunuz tarafından emilmiş oluyor.

 

Valla bu konu canımı sıkıyordu açıkçası, normalde 2 bardak su içince bu ölçüyü yakalıyorum fakat bu kadar çabuk tuvaletim gelmiyor, biraz da ondan dolayı canım sıkılıyordu. Verdiğin bilgi için tekrar tşkler

 

bunu okuduğuma okadar memnun oldum ki.
benim de hemen tuvaletim gelir ama toz israf olmasın diye tutardım

 

o da değişik bir uygulamaymış