Supplement kombineme karar verdim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Amin0Asit tarafından 30 Kasım 2012 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Amin0Asit
    Offline

    Amin0Asit Üye

    Katılım:
    24 Kasım 2012
    Mesajlar:
    29
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    MUSCLETECH-NİTROTECH antreman günleri sabah 30 gram antreman sonrası 30 gram.. Off günler sabah 30 gram (su ile)
    MUSCLEPHARM-ASSAULT antreman günleri aç karnına antremandan 45 dakika önce 1 ölçek (su ile)
    GASPARİ AMİNO 8000 antreman günleri spordan hemen önce 5 spordan hemen sonra 5 hap (su ile)
    GASPARİ CREATİN antreman günleri antremandan sonra 5 gram..Off günler antreman saatinde 5 gram (üzüm suyu ile)
    GASPARİ BCAA 6000 antreman günleri spordan sonra 6 hap (su ile)
    GASPARİ GLUTAMİNE 300 GRAM antreman günleri spordan sonra 5 gram (su ile)
    NOT:kilom 68

    1.5 sene önce bu spora başlamamı sağlayan ve bu senenin Arnold Classic şampiyonu olan ve sadece facebook üzerinden sohbet ettiğim bir kişiden aldığım bütçeme göre bulk dönemde bana yardımcı olmamı sağlıycak supplement kombinesi..Sizinde görüşlerinizi merak ediyorum eksikler gereksizlikler nelerdir ?
    NOT: 1.5 senede sadece Optimum Whey ve İso Sensation 93 dışında hiçbirşey kullanmadım..
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş