supplement kombinasyonum güzel bi vücut çıkarır mı?

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve oguzhan_039 tarafından 16 Aralık 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. oguzhan_039
    Offline

    oguzhan_039 Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2010
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    58
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    gaziantep
    1-Optimum Nutrition %100 Whey Protein
    2-Optimum Nutrition Zma 90 Caps
    3-Optimum Nutrition B Complex Plus C Vitamini 60 Caps
    4-OPTIMUM NUTRITION GLUTAMINE POWDER 600 GR
    5-Optimum Nutrition Amino 2222 300 Softjel veya universal amino 3001
    6-Muscletech Nutrition Hydroxycut Hardcore X 120 Kapsül

    yada neler önerirsiniz....
     
    oguzhan_039, 16 Aralık 2010
    #1
  2. yolcu02
    Offline

    yolcu02 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    446
    Beğenileri:
    151
    Ödül Puanları:
    53
    iyi bir program +sert antreman+kaliteli beslenme (suplement desteği):kas kütlesi başarılar
     
    yolcu02, 16 Aralık 2010
    #2
    Achilles1980 bunu beğendi.
  3. amrt
    Offline

    amrt Üye

    Katılım:
    5 Ekim 2009
    Mesajlar:
    191
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Istanbul
    2222 alma 1 kutu bitirdim pek fayda sağladi diyemem. 3001 piyasadaki en iyi aminodur. Bence öbürlerinede gerek yok protein tozu 4 kutu optimum bitirmiş biri olarak sana Ultimate'nin protein tozunu öneriyorum en yüksek değerler ve yeni hali çok çok daha üstün optimumdan. Ayrıca diğerlerine vericeğin para ile ( vitamin gibi ) Bcaa almani öneririm veya nox ürünü. Marka olarak nox'a plasmajet veya superpumpdan başka bişiy alma :) Bcaa lar pek değişmez ucuz olani tercih et kalite ariyorum diyorsan her üründe en üstün Ultimate,Universal'dır. Beslenme programinda düzensizlik oluyorsa amino yerine PAK da alabilirsin
     
    amrt, 16 Aralık 2010
    #3
  4. Jacoburak
    Offline

    Jacoburak Üye

    Katılım:
    16 Ekim 2010
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    istanbul,beykoz
    Optimum Nutrition %100 Whey Protein
    OPTIMUM NUTRITION GLUTAMINE POWDER 600 GR
    şu an kullanmaktayım gayet güzel :)
     
    Jacoburak, 16 Aralık 2010
    #4
  5. opeh
    Offline

    opeh Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    212
    Beğenileri:
    35
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    fatih
    Yer:
    manisa merkez
    universal amino 3001 'i tavsiye ederim, ve megaforte kullanmanıda tavsiye ederim , kış döneminde birazdaha iyi sonuç alırsın , megaforteyi yatarken içersen daha iyi sonuç alırsın(çünkü kas büyütücü bi supplementtir , kaslarda uykuda gelişir) , ve erken yatma 10:00 gibi önemlidir
    .
    diğer suppementlerin uygundur, bol supplementin var o halde bol su tüketmelisin , ve kendini fazla yıpratma, supplementlerin bitince kendini 1 ay dinlendir , en azından böbreklerini...
    ve etten , sütten yoksun bırakma kendini , çok iyi sonuç alırsın
    kolay gelsin iyi çalışmalar...
     
    opeh, 16 Aralık 2010
    #5
  6. yolcu02
    Offline

    yolcu02 Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    446
    Beğenileri:
    151
    Ödül Puanları:
    53
    aminoda twinlab likid amino tek geçilir
     
    yolcu02, 16 Aralık 2010
    #6
  7. gergin09
    Offline

    gergin09 Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2010
    Mesajlar:
    49
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Tavsiyeler için teşekkürler fakat Ultimate derken ultimate in hangi ürününü tavsiye ediyorsun?Farklı whey ürünleri bulunmakta Ultimate in whey kapsamında.

    Massive Whey Gainer
    Prostar 100% Whey Protein
    Whey Supreme

    Ne gibi üstünlüklerini gördün biraz daha açarsan bu ürünüde denemek isterim.Bende optimum whey kullanmaktayım.Daha etkili bir ürün ise denemek isterim.Ama biraz daha açıklama gerekli.Birde yavaş emilimli protein için tavsiye iyi olabilir.Ben şuanda sytntha-6 kullanmaktayım.Daha etklili bir ürün varsa tavsiyelerinizi bekliyorum...
     
    gergin09, 21 Aralık 2010
    #7
  8. JackSniff
    Offline

    JackSniff Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    138
    Beğenileri:
    52
    Ödül Puanları:
    38
    çabuk bitiriyorum ben onu :)
     
    JackSniff, 21 Aralık 2010
    #8

Sayfayı Paylaş