Supplement içmek için alternatif sıvılar

Evet arkadaşlar protein ve gainer kullanıcam 2 hafta oldu vg başlayalı ürünleri siparişi verdim daha elime geçmedi bunları kullanırken su ve sütten başka ne ile içebiliriz mesela kolayla içsek kaç saat sonra ölürüz

Mesela örnek olarak powerade ile tüketsek bi sorun olurmu?

 

bir sorun olmaz, kucuk bır ıhtımal karacıgerı zorlayabılırsın, metabolızmana göre değişir de öyle pek bır zorlama da olmaz. nar suyu, elma suyu gibi meyve suları ıle de yapabılırsın ama işte tadı baya değişebilir, ama yine de en temızı su ıle goturmek.. protein tozları zaten aromalı(cikolata,muz,cilek)vs.. oldugu ıcın su ve sutten pek baska seyle ıcılmesı tavsıye edılmez.

 

Cilekli protein tozuyla sade maden suyu harika oluyor


iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi

 

Maden suyu fikri çok güzel çilekliyle gider bencede