Supplement için yardım

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve doddy tarafından 22 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. doddy
    Offline

    doddy Üye

    Katılım:
    24 Mart 2010
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    2 aylık rutin bir vg geçmişim var.Ağır girmeye falan başladım kendimi yorgun hissediyorum dinlenikken yaptığım egzersizin 3.setinde zorlanmalar oluyor.Kendimi supplement almakta zorunlu hissediyorum.Şuanki beslenmemde tavuk yumurta lor yulaf ezmesi bazı kuruyemişler var.Nasıl bir takviye yapmalıyım.?
     
    doddy, 22 Haziran 2013
    #1

Sayfayı Paylaş