Supplement alımı - Programım var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve skyleon35 tarafından 14 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. skyleon35
    Offline

    skyleon35 Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2013
    Mesajlar:
    25
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Merhaba arkadaşlar 4. ayıma girdim geçen ay ölçüldüm omuz :106 göğüs : 90
    pazu : 30 kilo 60 boy 1.74 felan karbonhidrat tozum bitiyor bundan sonra ne önerirsiniz supplement olarak yazın güzel bi vücuda sahip olmak istiyorum programımıda yazıcam aşağıya.

    1.gün = göğüs,kol
    2.gün = omuz,arka kol
    3.gün=bacak,kanat
    4.gün=tatil
    şeklinde program
     
    skyleon35, 14 Şubat 2013
    #1

Sayfayı Paylaş