Selam arkadaslarim yas 18 kilo 68 boy 1.76 1 senedir bb yapiyorum alacagimuplement kurum soyle yorumlarinizi ve onerilerinizi bekliyorum ; - ultimate prostar - scivation xtend bcaa - ronnie coleman creatine - Amix tribu-zma - Dymatize super mass gainer - mhp glutamin - universal gh max - ironmaxx hot ride pre workout GT-S5660 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
Gainer alma bence fazla miktarda şeker içeriyor.onun dışında kür baya iyi.ben olsam gh max ı ve zma yı çıkarıp onun yerine cazein ve multivitamin alırdım.balık yağı da alırdım.
Balik yagi var gaineri almam laim multiyide eczaneden almayi dusunuyorum yorumlarin icin tessekkur ederim GT-S5660 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
