Herkeze simdiden slmlar ve yardım eden ark lara teşşekküler ben bır sey sorunmak ıstıyorum spora yenı basladım 2 ay hemen hemen oldu bı sure sonra mecburen supalamet gıbı seylere baslıcaz galıba ama ben bu arada onların yenıne amıno asıt we proteın olarak ant lardan sonra onların yerıne gececek doğal bır seyler (et sut yumurta cerez meyve) dibi seyler arıyorum ama tam olarak bulmus degılım proteyın yerıne gecebılcek sey buldum sayılır ama amıno asıt ıcın aynı seyi soylıyemem cunku cok fazla bır acıklama yok bana yardımcı olurmusunuz sımdıden tesekkur ederım
Son düzenleme: 16 Mart 2010