su atmak

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve kfks tarafından 29 Mayıs 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. kfks
    Offline

    kfks Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    84
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    su atmak için neler yapmalıyız?
     
    kfks, 29 Mayıs 2009
    #1
  2. SEZER YZL
    Offline

    SEZER YZL Yeni Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    885
    Beğenileri:
    481
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ögrenci
    Yer:
    istanbul
    vucumuzda su tutan tuz gıbı besınlerı kesmelıyız

    bol su ıcmelıyız

    vucudumuzdakı yag oranın cok dusurduk ve suyuda attık ama yınede keskın hatlarımız olmayabılır bunun ıcınde unlu gıdalarıda kesmelıyız cunku gluten derı altında su tutar
     
    SEZER YZL, 29 Mayıs 2009
    #2
    Azi, kfks ve TuGhAn bunu beğendi.
  3. tugi190794
    Offline

    tugi190794 Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2011
    Mesajlar:
    383
    Beğenileri:
    119
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    İSTANBUL
    su tutucak bütün ürünleri kesmeliyiz en önemliside tuzu .
    kısaca tuz un şeker 3 beyazı cıkartmalıyız hayatımızdan
    bol mıktarda su içmelıyız gunluk (2-3kg)
     
    tugi190794, 26 Mayıs 2012
    #3
  4. Dynamo
    Offline

    Dynamo Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.137
    Beğenileri:
    1.714
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    Konunun tarihine baksaydın keşke. Ayrıca yazdıklarının üstteki üyenin yazdıklarından bir farkı yok.

     
    Dynamo, 26 Mayıs 2012
    #4
    Azi bunu beğendi.
  5. fırathan
    Offline

    fırathan Üye

    Katılım:
    26 Nisan 2011
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    28
    un ve şeker neden su tutar vücutta ?
     
    fırathan, 27 Mayıs 2012
    #5

Sayfayı Paylaş