Streç film hakkında bir sorum var ?

Ben haftanın 5 günü 30 dk ila 60 dk arasında kosuyorum ve bazıları diyor ki . Koşmadan önce streç film sar vücüduna daha çok terlersin diyor. Bu yararlı birşey mi ? Daha hızlı zayıflamaya yardımcı olurmu ? Yoksa zararlamıdır ? Bir bilginizi alayım dedim . Streç film bilmeyenler için resim linkide bırakayım bunu vücüdunuza oldugu gibi sarıyosunuz ?

http://img.sirketce.com/firmalar/02...f36c0cde8eca4b86a8fe1df8/1316289647103195.jpg

 

yararı olur bence iyi terletiyor

 

Sadece daha fazla su kaybedersiniz o kadar.

 

Vücuduna naylon sararsan daha çok terlersin ama yaktığın kaloride bir değişim olmaz.
Vücudun fazla su kaybeder, içtiğin zaman geri alırsın..

Naylon-poşet-streç film bir işe yaramaz yani

 

vucut gerektiğikadar teri zaten sporla atacakır
onu kandırıp fazla ter atarsan aşırı su kaybı dolaşım sistemini bozar kalp dahil her organ etkilenir, böbrekler zarar görebilir
terle birlikte zararlı maddeler atılır ama gözden kaçan asıl nokta terle birlikte FAYDALI MİNERALLER VE SU da atılır,
ben kesinlikle böyle şeylere karşıyım

terleyip zayıflayacaksak neden spor yapıyoruz?
sarlım kendimizi poşete olsun bitsin