Squat yağ yakar mı

Y

Ysanchezk

Üye
merhaba herkese 165 boyunda 56 kilo bi kızım. Belden değilde bacaktan ve basenden kilo almaya yatkınım bikaç gündür mekik ve squat yapıyorum. Squat bacak bölgesindeki yağları yaktıktan sonra mı sıkılaştırıe yoksa direkt sıkılaştırır mı? Ben bacaklarım biraz inceldikten sonra sıkılaşmak istiyorum bilgisi olan varsa yardımcı olabilir mi
 
Yag ayri kas ayri bir doku tabii yagi eritmeden kasi olusturamazsin benim bilgim ile soyluyorum tabii iddiali degilim tavsiyem spor salonuna git

LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı