Squat Hakkında Eski Bir Bodybuilding Şiiri

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Despo
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

Despo

ADMIN
Yönetici
Admin
Down the road in a gym far away
A young man was heard to say,
"No matter what I do, my legs won't grow!"
He tried leg extensions, leg curls, leg presses too.
Trying to cheat, these sissy workouts he'd do!
From the corner of the gym where the big guys train,
Through a cloud of chalk and the midst of pain,
Where the big iron rides high, and threaten lives,
Where the noise is made with big forty-fives,
A deep voice bellowed as he wrapped his knees,
A very big man with legs like trees,
Laughing as he snatched another plate from the stack,
Chalked his hands and monstrous back,
Said, "Boy, stop lying and don't say you've forgotten!
Trouble with you is... you ain't been SQUATTIN'!

Türkçe:
Yolun aşağısında çok uzaktaki bir salonda
Genç bir adamın sesi duyuldu
“Ne yaparsam yapayım, bacaklarım gelişmiyor.”
Leg extension, leg curl ve leg pressi de denedi
Bu çıtkırıldım antrenmanlarla hile yapmaya çalışıyor!
İri adamların çalıştığı salonun köşesinden,
Tebeşir tozlarının ve acının tam ortasından,
Büyük demir ağırlığın yukarı yükseldiği ve hayatları tehtid ettiği yerden,
Büyük 45’liklerin çıkardığı sesin olduğu yerden,
Çocuk dizlerini kırarken derin bir ses duyuldu
Bacakları ağaç gibi olan çok iri bir adam,
Yığından başka bir ağırlık alırken gülüyordu,
Ellerine ve canavarımsı sırtına tebeşir tozu sürdü
“Çocuk, yalan söylemeyi kes ve sakın unuttuğunu söyleme!”
Problem sende , çünkü “SQUAT” yapmadın!

ERDİNÇ PARLAK
 
Yeni salon açanlar veya ,
Salon sahipleri BB ile ilgili sözler ve şiirler koysalar duvarlara,
baya motive edici olur ,
Genelde idman yaptıgım salonların cogunda rastlamıyorum ,
 
güzel bir şiirmiş. squat. egzersizlerin babası. ronnini de videolarında t-shortunda SHUT UP AND SQUAT yzıyor...zor bir harekettir ama alışınca da bacak antrenmanlarının vaz geçilmezidir....ilk squat yaptığımı günü hatırlıyorum daha doğrusu ertesi günü. berbattı. yurtta kalıyordum 4 ncü katta. inip çıkamıyordum. wc de oturana kadar canım çıkmıştı. şimdi arada sıkı antrenmanlar sonrası ağrı oluyo ama eskisi gibi değil...
 
bb hakkında pek şiir yoktur bu enteresan ve masalımsı olmuş biraz..vay be yine de ne şiirdi..
 
bir kez daha okuyunca şiiri,
Metallicanın no leaf clover parçasına cok benzettim,
hip hop değil de ,
heavy metal tarzında olur bence bu ,
no leaf cloverı dinleyenler bana hak vericektir,
no leaf clover hüzünlü,dramatik ve insanların şansızlığını da dile getiren
bir parçadır ,
Çocugun squat yapmaması bir nevi şanssızlık ,
bacaklarını belkide bu yüzden geliştirememesi de dramatik bir durum.
bunu birde metallica yorumlasa tadından yenmez,ama neredeeee :)
 
ben yazayim hemen size bir

salondayım çalışıyorum ama gelişemiyorum,
çok çalışıyorum ama yine de olmuyor,
çünkü yemek yemeği pek sevmiyorum,
ama hocam diyiyor supplement almazsan,
soğan ekmekle kas yaparsın,
supplementler fiyatları çok uçuk,
çıktı dudağımda uçuk

hehehe buda bb le ilgili çok güzel bir şiiirdir :)
 
hahaha :)

overtrain oldu kollar
bakmıyor kızlar
kız için başladık bu spora
sağlık 2.planda

baktım çıkmıyor kollar
kür yaptım yillarca
60cm oldu kollar
şimdi iğreniyor bu kızlar
:D
 
Back
Yukarı