1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

Spora ilk adim

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve GaBaaR tarafından 6 Eylül 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. GaBaaR
    Offline

    GaBaaR Üye

    Katılım:
    3 Eylül 2012
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar, yaş 18 boy 1.82 kilo 71 spora tam anlamıyla başlamak istiyorum önceden bilinçsizce günde şınav mekik çalışıyordum ağırlık seti aldım 4x5kg 4x1.5kg 4x3kg 2 tanede de krom bar çubuk örnek bir resim koydum ön tarafdan daha poz almadım ama özet geçiyim tek baklava eksik onun için ne yapmam gerekli konuyu tam açamadım farkındayım daha yeniyim kusura bakmayın her neyse yorumlarınızı bekliyorum arkadaşlar.
     

    Ekli Dosyalar:

  2. rund3v1l
    Offline

    rund3v1l Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    278
    Beğenileri:
    77
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Erzurum
    Fotoğraflar daha net olabilirdi. ancak kanat gelişmiş gibi anladığım kadarıyla
     
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Oncelikle formdaki sabit basliklari okumalisin o zaman kesin o tek six packinde cikar.
     

Sayfayı Paylaş