Spora gitmemek & soğumak

arkdslr 17 aydır vg yapıyorum ve artık resmen sıkıldım bunaldım hıc gıdesım gelmıyor. her ay veriyorum parasını ama haftada max. 1-2 gün gidiyorum. sizce komple 1 ay spora ara versem sonra tekrar eski hevesime kavuşurmuyum?

sacma bı sorun oldu ama gercekten gıtmek ıstıyorum ıyı 1 vucut gordugumde heveslenıyorum. Okuldan sorna eve gelıp tekrar yatıyorum ve bugünde gitmesem olur diyorum :S

 

vla 17 ay cden uzun bi süre nasıl sağlam bi vücudun olmştr die tahmn ediom bnm de bazen oluodu yaa gtmk isteimodum hiçç
ama insan alşıo bn ordan hiç çkmak isteimom msela artık bnde 7 aydr ypıom

edit : yazım dili kurallarına dikkat ediniz.gereksiz kısaltmalar yapmayınız!

 

muhtemelen istediğin vucut olmadı. sende bıraktın. zaten o azim sende yoksa boşu boşuna orada zaman kaybetme baride başka yararlı işlere zamanını harca. bu sporda herkes ''olacak'' diye bir kaide yok ne yazıkki...

 

Sevmediğin veya mutlu olmadığın bi sporu yapmak sıkıcı ve insana angarya bi iş gibi gelir. İçinden yapmak gelmez. Bence bir müddet ara ver hala canın istemiyosa bu sporu bırakabilirsin. İlla body yapıcaksın die bi zorunluluk yok bir sürü branş mevcut. Zevk aldığın ve sana mutluluk veren başkabir iş , spor veya hobi edinebilirsin.

 

istedigin fizige kavusmak maalesef ki o kadar kolay olmuyor insanlar bunun icin yıllarını veriyorlar bence 1 ay ara ver bu zaman zarfında isteyip istemedigine karar verebilirisn

 

hangi dil bu?

 

bu spordan bıkanlar antrenmanları verimsiz geçen insanlardır. yoksa soğumak pek mümkün degil.

 

Sesli harfleri yazmamisim bisi mi oldu

 

Forum kurallarını okursanız anlarsınız ne olduğunu?

 

Bendede oluyor bazen ama şöyle ben okul yüzünden sabah 6 da kalkıyorum 1 de ve gelıyorum 3 de spora gıdıyorum ve ınsan dogal olarak yorgunluk hısedıyor ama spora gıdınce bı gaza gelıyorumkı heves gelıyor yanı oyle evde olunca tembellık basıyor ama salonda kosunca hareket yapınca heveslenıyorum bıde şarkı sesıyle tempo tutuyorum bızım salonda body dısında dovus derslerıde verılıyor aynadan onları ızlıyorum bı yandanda spor yapıyorum gaza gelıyor

 

Gerçekten tam olarak arzu ettiğimiz bedene sahip olmak ve onu korumak için, bu sporu yaşam stili yapmak gerekir.

 

Saydam pardon normalde yazmazdim bole

 

tyly12 aslinda sana pek cvp vermemek lazim ben direk konusmayi severim sana soyleyeyim arkadasim sen asiyi alamamissin sunu demek istiyorum belki seni yanlis yonlendirdiler yada cidden sende is yok 17 ay cok guzel bir zaman fizigi gzeul bir catiya oturtmak icin sen bu zaman diliminde iyi bir insaa yapti isen sozum yok,sadece bir iki hafta ara vermelisin hic salona gitmeden vg ile ilgilenmeden 2-3 hafta gecirmen lazim zaten o zaman zarfinda sen gercekten seviyorsan bu sporu asla 3 hafta bekleyemezsin......

 

biraz ara vermen belki iyi gelebilir...
şimdi belki zorlanıyorsun ama vücudunun yavaş yavaş formunu kaybettiğini görmek seni tekrar hırslandırabilir.

 

aslında istediğim vücuda kavuşmuştum. bana göre tam bir plaj vücuduydu fakat. araya bazı aksaklıklar girdi (aşırı sınav&hastalık vs.) bu yüzden ara verdim. o süre zarfında evde bi tembellik oldu geç yatıp kalkmalar..

sonra arkadaşlarımla daha çok vakit geçirdim ve sporu resmen unutma seviyesine geldim..

Bugünde gitsemmi gitmesemmi diye düşündüm ve gitmedim. İşin açıkçası önümüzdeki ay bu zamanlar tekrar başlamak istiyorum. vücudum gittikçe ilk haline dönmeye başlıyor tabii..

9 gündür biceps yapmıyorum artık pazum bile kalmadı diyebilirim.

bu spora haftada 6 gün giderek çok büyük bir hevesle başladım fakat bazen öyle git-geller arasında kalıyosunuzki o hevesiniz gidebiliyor..


3.5 kglik tozumu bile 10 ayda kullanıyorum ve hala bitmedi. yani düzensiz beslenmem hâd safada..

sadece kendime zaman verdim kısacası.

 

Spor

Redblood neden sana cevap vermemek lazim dedin anlamadim

 

bu hepimizde oluyor okuldan geliyorum saat 3 te yorgun olduğum zaman acaba gitmesem de yarın mı gitsem diyorum sonra diyorum ki o kadar çalışıyoruz boşa mı gitsin şey gibi düşün "sınava çalışıp ama sınava girmemek gibi."

 

şöle diyim ben her saat başı aranıyorum yani allaha şükür
mesela bugün spora gidicem diye kalkıyorum. Hop bi arkadaş arıyor gel şurdayız falan filan. spora her zaman giderim ama arklarla arada bi bulusoyurz diyorum. O günde gidemiyorum.


1 ay ara verdim dediğim gibi. Tozumu falan kaldırdım bi odada duruyor bende isterim 5 sene falan çalşmak ama anladımki çok sabır istiyor çoooook

 

arkadaş biz para bulamıyoruz salona kayıt olup spor yapmak için ... sen para veriyorsun gitmiyorsun bravo valla . hiç birşey denmez sana

 

ya okuldan geldiğin gibi kapat telefonu ya da gitmemek istememenin bir sebebi daha olabilir antrenmanların sıkıcı geçiyordur yani mesela ben antrenmanlarda zorlandıkça ertesi gün hemen gitmek istiyorum.