Spor-Supplementler-kan tahlili değerleri (yardım)

Konuyu yanlış yere açtiysam özür dilerm forumda araştirdm bir başlik buldm ama benim sorumun cevabi değil.

Üniversite sinavina hazirlaniyorum. Kara harp okuluna girmek istiyorum inşallah. Fakat sağlık sınavinda kan testi ve check up yapıyorlar amac vücutta herhangi bir anormallik varmi organlar ,kan değerleri normal mi ,değerler kandaki demir çinkoya kadar bakiyorlar ( arkadaşm demir eksikliğinden elenmişti, başka bir abim de karaciğer yaģlanmasindan). Sorum şu olacak ; kazanirsam mülakatlar 5 temmuzda. Protein tozu (hardline whey 3 matrix ), kreatin (hardline), almayi düsünüyorum fakat bunlari kullanmayi ne zaman kesmem lazim. Spor yapanlarin karaciğer yorgun oluyor ürik asit birikmesi felan bunlar için ne yapmam lazim.

Teşekkür ederim şimdiden. Bu sene son şansım giremezsem askerlim yaşim geldi bi sonraki seneye deneyemem

 

onların hiçbiri kanda çıkmıyo merak etme bir arkadaşımda şuan kara harp okulunda aynı supplementleri o da kullandı , birşey çıkmadı

 

Kan tahlillerinde bir anormallik çıkmayacağina eminmisin ?

 

Arkadaş kullandı ama onda çıkmadı kesin çıkmayacak diye bir garanti veremem.

 

Bu kadar önemli ise kullanmayın bence bişey çıkacağını sanmıyorum ama içiniz rahat eder zaten altı üstü protein tozu beslenmeni biraz daha iyi yaparsın olur biter.

C6603 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

Hardline whey 3 matrix alacaksan kreatin almana gerek yok ayrica
Bu asit seviyesi yuksekligi icin alkali diyeti arastir bence, alkali duzeyini yukselten besinlere yer verebilirsin programinda, limon, yesilcay vb., idrar rengi de acik tutulmali vs.

 

Teşekkur ederim arkadaşlar. Benim dediğim şey kan tahlilinde filan kreatin seviyesi ve bazi amino asitlerin değerleri ýüksek çıkabilir. Bunu ne kadar suppelement desemde farketmes , anormallik sanıp elerler o yüzden sordum en iyisj 2 ay önceden kesmek suplementleri. 2 ayda vücut temizlenir heralde. Karaciğerde kendine gelir umarim.