Spor Sonrası Duş Almanın Önemi Nedir ?

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve can_man tarafından 30 Kasım 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. can_man
    Offline

    can_man Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2013
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Duş alınca toksinlerin atıldığı doğru mudur ? Spor sonrası duş bize daha çok verim kazandırır mı ? Sizin düşünceleriniz ve bildikleriniz neler ?
     
    can_man, 30 Kasım 2013
    #1
  2. sosunaverenso
    Offline

    sosunaverenso Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2013
    Mesajlar:
    260
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    Temizlik, terden arınma :D


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
    sosunaverenso, 1 Aralık 2013
    #2
  3. Trapez~
    Offline

    Trapez~ Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    315
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Spor sonrasi kisa bir tempolu yuruyus ve acma-germe hareketlerini yapar ardina dus alirsaniz farki gorursunuz ;)


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
    Trapez~, 1 Aralık 2013
    #3
  4. TycoLoN
    Offline

    TycoLoN Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2013
    Mesajlar:
    145
    Beğenileri:
    55
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Valla ben her antremandan sonra eve gelir duşumu alır öyle yemeğimi yerim, duştan sonra insan gerçekten rahatlayıp gevşiyor
     
    TycoLoN, 1 Aralık 2013
    #4
  5. Pulbiber072
    Offline

    Pulbiber072 Üye

    Katılım:
    30 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    569
    Beğenileri:
    501
    Ödül Puanları:
    103
    Bana göre tek avantajı var oda özellikle yüzde ve vücutta oluşan sivilce türü sert yağ bezelerinin oluşmasını önlüyor :)
     
    Pulbiber072, 1 Aralık 2013
    #5
  6. abcdefgHAKAN
    Offline

    abcdefgHAKAN Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2012
    Mesajlar:
    323
    Beğenileri:
    422
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    ANKARA
    Spordan sonra duş rahatlatır insanı yorgunlugunu alır yanlız önemli olan suyun sıcaklıgı.. Hafif ılık olması hem kan dolaşımını hızlandıracak hemde damarların genleşmemesi saglayacaktır..
     
    abcdefgHAKAN, 1 Aralık 2013
    #6
  7. can_man
    Offline

    can_man Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2013
    Mesajlar:
    116
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    28
    Aynen ılık duş gibisi yok ya
     
    can_man, 6 Aralık 2013
    #7
  8. ajn16
    Offline

    ajn16 Üye

    Katılım:
    2 Eylül 2013
    Mesajlar:
    540
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Çok rahatlatıcı. hemen uykum geliyor ne yazıkkı ama almadan da olmaz:)
     
    ajn16, 6 Aralık 2013
    #8
  9. kerem191
    Offline

    kerem191 Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2013
    Mesajlar:
    104
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    zaten erkek cinsi için sıcak su aşırı zararlı. kesinlikle ılık öneriliyor. soğuk alınması doğrudur yani.
     
    kerem191, 7 Aralık 2013
    #9
  10. Trapez~
    Offline

    Trapez~ Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    315
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Erkek cinsi ? Süper :)))


    iPhone 'den Tapatalk aracılığı ile gönderildi
     
    Trapez~, 7 Aralık 2013
    #10

Sayfayı Paylaş