Sorun bende mı ?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve alparslan58 tarafından 9 Temmuz 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. alparslan58
    Offline

    alparslan58 Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar 6 aydır VG ile uğraşiyorum ve 2 haftalık bır ara vermeyı dusundum ve verdım 40 cm olan kolumu bugun 35 olmuş 2 haftalık aramda protein agırlıklı ve karbohıtrat agırlıklı beslendım ama su ıcmedım ve 2 haftada kolumun 40 cm oldugu sıralar 84 kg ama 2 hafta ara verdıgımde cardıo felan yaptım sureklı ve 79 kılo oldum yağ oranımı dusuyorum derken acaba kas mı kaybettım? ve güç olarak baya dusmusum sızce hatam nedır veya fazla su ıcmedıgım ıcın mı boyle oldu? normalde 3 lıtre ıcerdım 2 haftadır 1-2 lıtre ıcıyordum sızce hata nerde?
     
    alparslan58, 9 Temmuz 2014
    #1
  2. aseraser123
    Offline

    aseraser123 Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2014
    Mesajlar:
    402
    Beğenileri:
    137
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    su kaybımı oldu acaba
     
    aseraser123, 9 Temmuz 2014
    #2
  3. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 9 Temmuz 2014
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş