Sol dizimde bir sorun var... Yardım edin...

Değerli arkadaşlar,

Sol dizimde bir sorun var... İki ayağımda omuz genişliğinde açıkken sağa doğru eğiliyorum ve o sırada sol ayağımı yere sağlam basarak sola doğru çevirmeye çalışıyorum var tam dizimin iç tarafındaki büyük yuvarlak kemiğin altında bir acı oluşuyor sanırım yan bağlarda... Bu bir üç hafta önce soldan gelen bir ortaya sağ ayağımı koyduğumda topun tam parmak ucuma gelmesi sonucunda ayağımın gerekenden fazla bir şekilde dışa açılmasıyla oldu. Ancak geçmiyor bir türlü... Ancak şimdi 3 hafta öncesine göre çok iyi ancak yine kuvvetlice topa ayağımın üstüyle vurursam acıyacağını biliyorum.

Lütfen yardımcı olun. Teşekkürler...

 

Aslında asıl sorun sol ayağım içeri doğru döndürmeye çalıştığımda ortaya çıkan acı... Bu acı topa vurmamıda engelliyor... İlaç olarak ne kullanılır veya egzersiz mi yapılır ? Teşekürler...

 

Dizde olan ağrılar cok önemli dikkatli alınmaz ise ameliyatta kadar gidebilir.
MR çektirmen gerekebilir doktora gitmende fayda var derim. vakit kaybeden hemde.

 

kardeşim dizinin iç kısmını ovuşturduğunda ufak bi noktaya dokunduğunda devamlı acı hissediyorsun sorun menüsküste demektir... muhtemelen 3 haftadan ber, geçmediğine göre yırtılmış olabilir...
aynı şey benimde başıma geldi 6 ay çektim yırtık vardı benimkinde zamanla o bölgedeki yırtık koptu ve dizimde k,l,tlenmeye sebep olmaya başladı...
üzücü olan şu menisküsün ameliyattan başka çaresi yok kendini çok iyi kollaman gerekiyo...
Allah yardımcın olsun...

 

Rahatsızlığınızı tarif edip, ilaç veya egzersiz ile ilgili ne yapılabileceği hususunda yardım istemişsiniz... Açıkçası yazdıklarınızın aynını konunu uzmanı olan doktora (ortopedi uzmanına) söyleseniz de; size direk olarak ilaç yazmaz veya egzersiz programı vermez! Mutlaka röntgen ve/veya MR çeşitli film/tahlillerden sonra size tedavi yolunu gösterecektir. Tedavi yolu hastalığın teşhisine ve ilerleme durumuna göre ilaç/egzersiz (fizk tedavi) /ameliyat vesaire herşey olabilir.

Tavsiyem oradan buradan kulaktan dolma bilgiler yerine, konunun uzmanı olan bir doktora ve hatta ameliyat vesaire derlerse; daha emin olabilmek adına birkaç doktora görünmenizdir.

Geçmiş olsun...