Snickers Besin Değerleri

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve mert3558 tarafından 24 Ocak 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. mert3558
    Offline

    mert3558 Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2012
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Bir paket snickers'da( 57gr)

    Enerji-287 kcal
    Protein- 5.4gr
    Karbonhidrat- 31.6
    Yağ- 15.3

    Ben beslenmeme dikkat ederek kilo vermeyi düşünüyorum. Fakat bütün gün dışarda olduğum için beslenme açısın pek istediğim şeyler olmuyo daha çok Fast-food yemek zorunda kalınıyo. Bende düşündüm acaba günde 3 paket snickers yesem hem cidden açlığıda yatıştırıyo :D Sizce besin değerleri nasıl?
     
    mert3558, 24 Ocak 2012
    #1
  2. Azi
    Offline

    Azi Yeni Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    488
    Beğenileri:
    2.003
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Sen aklını kaçırmışsın tüylü bamya :):)
     
    Azi, 24 Ocak 2012
    #2
    berkekolik1, Valat ve simitci88 bunu beğendi.
  3. 4.arnold
    Offline

    4.arnold Üye

    Katılım:
    12 Haziran 2011
    Mesajlar:
    118
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    0
    287 cal yaklaşık olarak 25 dakika bisiklet çevirmek (ben de kilo vermiştim daha önceden) yiyosa ye :D sonra 25 dakiak bisikleti çevir , sonra bi 20 dk koş kilo vermek için , kas mas da kalmasın o arada :D
     
    4.arnold, 24 Ocak 2012
    #3
    Azi bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş