1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

skilful resimler boy 1.98 kg 85

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve skilful tarafından 17 Ekim 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 17 üye.
  1. bruce123
    Offline

    bruce123 Yeni Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    407
    Beğenileri:
    169
    Ödül Puanları:
    0
    yok sana demiyorum bu Stonebabybody'nın diyorum sen daha ölcü vermedin :D
     
  2. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    221
    Ödül Puanları:
    0
    skilful'un konuyu yemeyelim başlık açalım stonebabybody için :D
     
  3. Sedif
    Offline

    Sedif Yeni Üye

    Katılım:
    12 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    197
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    N/A
    Yer:
    C:/Windows
    Yapmayın yahu arkadaşımız 4 dil biliyormuş büyük ihtimalle ölçülerini verirken yard,inch veya deniz mili olarak vermiş olsa gerek, karıştırmıştır kolay değil hani...
    Bu arada ailecek ölçülerini merakla bekliyoruz skillfull beğeniyle takip ediyoruz sizi efenim saygılar :G
     
  4. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    159
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    yarın 2. ay ölçülerim alınıcak ve direk buraya yazıcam haydi hayırlısı:)
     
  5. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    159
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    başlangıç 2. ay sonu
    ------------ -------------
    göğüs:95 göğüs:102
    omuz:121 omuz:123
    bel:83 bel:83
    kol:33 kol:36
    kilo:82 kilo:85

    rakamlar bunlar arkadaşlar özellikle 2.ayda hız tavan yapmış
    3. aya girmeme bir ay var özellikle bu ay benım açımdan zorlu geçicek bu ayda mutlaka 2 kg almam lazım minumum yağ ile tabi

     
  6. kellar
    Offline

    kellar Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2009
    Mesajlar:
    56
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    18
    Boyle istatistikleri gördükçe kendime küfrediyorum! xD bende bir terslik var demek ki arkadaş! 5 ayda 2 cm anca oynuo biceps te! Yok bole bir sey! Onca emek boşa gidiyor. Vücut yapısıyla , genle alakalı demekki. Kısmette yok naapak...

    Hll skilful boyle devam.Bakalım 6-7 ay sonra vucutta belirgin neler degisecek.Hep beraber sahit olucaz.
     
  7. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    159
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    kellar naptın sen kendımı senı bu işten soğuttum diye düşünüp suçlu hissedicem şimdi:(
    ama şöyle birşey var ben bu sporu önceden yaptım bıraktım tekrar başladım ve kas hafızası denilen olay sayesinde hiç yapmayana göre çok ama çok daha hızlı geliştim bir süre sonra bende yavaşlıyıcam merak etme.
     
  8. umur35
    Offline

    umur35 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.127
    Beğenileri:
    1.031
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İzmir
    Skilful iyi olcu kazandıgın icin kendini suclu hissediyormussun gibi bir hisse kapıldım son mesajında.. :D
    Bir "ins bende birkac ay sonra olcu alamayacagım" demedigin kalmıs.. :D
     
    skilful bunu beğendi.
  9. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    159
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    hehe o kadarda değil umur o kadarda değil:D
     
    Yılmaz dağ bunu beğendi.
  10. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    159
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    2 ay sonra idmanda sistem değişikliğine gidicem yine hacımle ilgili olucak tabiki :)
    bu arada şurdakı fotoğraflara bakınca bayağı değişim var onumuzdeki süreçte koyucam yenı fotoğrafları.
     
  11. TosSsi
    Offline

    TosSsi Yeni Üye

    Katılım:
    29 Ekim 2009
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    53
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    ç.kale
    şöyle bi fotoya baktımda kapı gibi adamsın ya kapı küçük kalmış hatta :D
     
    skilful bunu beğendi.
  12. rıdvan
    Offline

    rıdvan Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2006
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci_lise2
    Yer:
    denizli
    bence daha cok calısman gerekiyor zaten bu sporu ciddiye aldıysan ilerde gayet güzel bir vicudun olur ama kendini zorlamaya bak beslenmene dikkat et
     
  13. skilful
    Offline

    skilful Yeni Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2008
    Mesajlar:
    471
    Beğenileri:
    159
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    rıdvan öncelikle şu resımlerle alakam olmnadığını söylemek isterım burdaki vücutla şuankı vücudun alakası yok fotoğrafları eklerım senın için(bunu demessem fotoğraflarımı istiyiceğini biliyorum:D)ayrıca çok çalışıyorum iyi beslenıyorum amacımıza ulaşıcağız Allah izin verirse yazın güzel bir vücut çıkartıcaz.
     
  14. Scoobz
    Offline

    Scoobz Üye

    Katılım:
    5 Mart 2009
    Mesajlar:
    940
    Beğenileri:
    386
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    .. 6 ay çalışan bir insan sabırlı insandır her insan sabırla hergün antremanını yapmaz bu sporda sabır ve azim işidir .. azimle .... deler demişler sendede azim var sabırlı olursan eminim istediğin vücuda kavuşursun biraz daha zamana ihtiyacı var vücudunun şuan sitedeki fotoğraflara göre kötü değil , sen yağsız hacimlenmen gerektiğini biliyorsundur o yüzden ayda 1kg bile alsan senin için cok iyi cünkü aldığın kütle kas&et olarak gelir , 5-6 kilo alıpta yağ kütlesi almanın manası yok .. iyi calısmalar skilful
     
  15. jimraynor
    Offline

    jimraynor Üye

    Katılım:
    30 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.466
    Beğenileri:
    961
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Endüstri Mühendisi
    Yer:
    Antalya
    dostum üye fotoları arasında gördüğüm en iyi vücutlardan. bende vücut slim ve kaslı olmalı. Göğüs biraz yetersiz sadece.
     

Sayfayı Paylaş