Sizce tozları hangi zaman ve sirayla kullanmaliyim?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve FurkanHancer tarafından 16 Mart 2014 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. FurkanHancer
    Offline

    FurkanHancer Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2011
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Merhabalar arkadaslar.Oncelikle 1.5 yili askin bi suredir bb ile ugrasiyorum.Hacim agirlikli antrenmanlar calisiyorum.
    Protein tozu,Gainer ve NoXplode aldim kargodalar.Ancak kafama bi soru takildi.Acaba bunlari ne zaman ve hangi siralamada almaliyim dersiniz ?

    MusclePharm İron Whey Arnold Series protein tozu,
    BSN True Mass Gainer,
    BSN NoXplode urunler.

    Ben soyle dusundum sabah kalkinca : Protein tozu
    Antrenmandan 30 dk once : NoXplode
    Antrenmandan hemen once : Gainer
    Antrenmandan sonra : Protein tozu

    Sizce uygun olurmu ne dersiniz yorumlarinizi bekliyorum simdiden tesekkurler ;)
    (Umarim konu yeri uygundur :rolleyes: )

    Galaxy Ace cihazından Tapatalk ile gönderildi
     
    FurkanHancer, 16 Mart 2014
    #1
  2. FurkanHancer
    Offline

    FurkanHancer Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2011
    Mesajlar:
    50
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Çorum
    Yokmu herhangi bir fikri olan ? :)

    Galaxy Ace cihazından Tapatalk ile gönderildi
     
    FurkanHancer, 16 Mart 2014
    #2
  3. aa2a
    Offline

    aa2a Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2012
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Tvgfbf Antrenör
    gainer antrenman 1 yada 1.5 saat oncesı kullan kana anca karısır antrenmandan daha ıyı verım alırsın ntrık zaten kana karısma durumuna gore 30dk veya 45 dk ant oncesı, proteın tozunuda zaten yazmıssn :) nıtrık kullanmadan once en son ogunun 2 saat olmus olsun verımı daha yuksek oluo kana karısım emılım olayı yanı :))
     
    aa2a, 20 Mart 2014
    #3
    FurkanHancer bunu beğendi.
  4. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;
    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır.
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.
    Link : Supplementler | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Arama Kelimeleri :

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 20 Mart 2014
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş