Sizce Nasılım?

Boy: 1,76
Kilo: 101
Yaş: 28
Göbek: 98
Kol: 45
Bilek: 19

Sizce böyle devam edeyim mi, yoksa zayıflamam şart mıdır?

Amacım iri biri olmak, zayıflayınca küçülüyorum bu da işime gelmiyor açıkçası

 

Bu sporun amacı sadece kütle kazanmak değil.aynı zamanda estetik de lazım.sadece kiloya bakacak olursak mr olympia yarışması yapmayalım.bi tane terazi koyalım yarışmacılar çıksın tartılsın.en ağır basan şampiyon olsun.o da markus rühl olur sağlam bi definasyona girsen kolundaki damarı karnındaki baklavaları görsen fena olmaz.

 

Glikojen le kaplı bir vucut görüyorum sadece ayrıca 45 cm kol demişsin bunun ne kadarı kas kilo versen o kol en az 5 cm gider.

 

Zayıflayınca küçülüyorum diyorsun ama 176 cm boya 101 kg çok fazla bir kilo. Vucut yağ oranını daha da düşürmeni öneririm.

 

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir.
- Zorunlu Pozlardan eksik olanlar vardır.
- Eklenen resimler resim ekleme kurallarına uygun değildir.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiştir.
- Hakkınızda eksik bilgi verilmiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi