Sizce hangi mass ı kullanmalıyım ?

174 boy ve 61 kg

arkadaşlar mass almaya karar verdim sizce hardline progainer mı yoksa genrise dextroz mass mı almalıyım ?dumbelllls

 

4.5 kiloluk hardline pro gainer ı öneririm , kısa vadede yoğun kullanımla ,iyi sonuçlar elde edebilirsin

 

peki o hardlline ne kadar sürede bitiyor yani 4.5kg ne kadar gider

 

Dextroz Mass adı üstünde dekstroz içerikli bir ürün. Dekstroz Mass idman sonrası için güzel bir üründür. Fakat ara öğünlerde kullanıcaksanız göbek ve yağlanma yapabilir. Ayrıca içinde scoop (40gr) başına 3.6 gr creatine monohidrat barındırıyor uzun vadede yüksek dozlarda ( günlük 100 gr ve üstü ) kullanıcaksan (3-4 ay sürekli ) problem yaratabilir.

Dextroz mass tam bir gainer sayılmaz daha çok Hardline KGT ve Optimum CGT - 10 tarzı bir ürün.

 

Kullanım miktarına göre değişir ,günlük 150-200 gram yeterli olur

 

teşekkürler arkadaşlar

 

eğer paran yetiyorsa;
Weider - Mega Mass 4000.içeriği gayet iyi.yok okadar veremem dersen
Ultima Nutrition - Iso Mass Xtreme Gainer.Bunun da içeriği gayet iyidir.fiyatı 300 tl civarında.
ama yok daha ucuz yollu bişi alıcam dersen
yine Ultimate'in Muscle Juice Revolution öneririm.

Iso Mass Xtreme ile muscle juice kullandım gayet memnun kaldım ikisinden de.

 

ultimate nutrition'ın muscle juice ürünü şekerden ibaret bir ürün kesinlikle tavsiye etmem...

 

eski ürünü aynen dediğin gibi.bak ben bilerek altını çizdim.benim dediğim muscle juice REVOLUTION.
revolution'da şeker oranı %6.

 

hmmm yeni gainer mı çıkarmışlar, bir araştırmak lazım teşekkürler

 

bence ikisinide alma derim git seriouss mass al hem kalite hem güvenle kullan derim...a32

 

teşekkürler arkadaşlar