Sizce Durumum Nasıl? | Özel Hususlarım Var.

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Smone tarafından 21 Kasım 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Smone
    Offline

    Smone Üye

    Katılım:
    16 Kasım 2012
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Öncelikle arama yaptım fakat aramada istediğim sonuç çıkmadı. Ayrıca özel anlatmak istediğim hususlar var. Bunu belirtmek ve size danışmak istedim.

    Yaşım: 19
    Boy:1.55
    Kilo: Sanırım 55-60 arası

    Ayrıca Kronik Karaciğer hastalığım var.Fakat herhangi bir yasak yok. Sadece 2-3 ilaç kullanmam gerekiyor.

    Kendimi yapı olarak çok ince buluyorum.Kilom iyi mi bilmiyorum.Ama Boy zaten kısa..

    Ne önerirsiniz? Neler yememi önerirsiniz? İyi bir vucuta ve yapıya sahip olmak için
     
    Smone, 21 Kasım 2012
    #1
  2. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    öncelikle geçmiş olsun
    hastalığından dolayı yapacağın beslenme ve antreman programını mutlaka bir uzman doktor vasıtasıyla gerçekleştirmeni öneririrm
     
    boksbody, 21 Kasım 2012
    #2
    mr_dblue ve Predatel bunu beğendi.
  3. Reddie
    Offline

    Reddie Üye

    Katılım:
    8 Ekim 2005
    Mesajlar:
    1.214
    Beğenileri:
    388
    Ödül Puanları:
    93
    spor olarak genelde karaciger bobrek sikintili insanlar kardiyo agirlikli calisiyor ama yine de doktora danismakta yarar var. beslenme konusunda da diyetisyenle gorusun bence,
     
    Reddie, 21 Kasım 2012
    #3
  4. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.262
    Beğenileri:
    4.482
    Ödül Puanları:
    0
    işin içine hastalık girdiği için bunu doktorunuza danışmanız daha iyi olur
     
    rockybalboa7, 21 Kasım 2012
    #4
    serdar2 ve mr_dblue bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş