sizce bu için uygun program nedir ?

arkadaşlar ben 94 doğumluyum ve böyle bir vücudum olmasını istiyorum bu fotoğraftaki kişi gibi olmak istiyorum bu fotoğraftaki kişi 6-7 veya daha az bir sürede bu hale geldi biliyorum yorumlarınızı bekliyorum...

 

çok saçma bir konu olmuş bunuda yaşına veriyorum, o kişiyle senin vücut benzerliğin nedir,fotoğrafın bile yok kaç doğumlu olmandan önce resim eklemen gerekirdi ki kilo vermen gerekirmi yoksa zayıfsında almanmı gerekir vs bilinmesi gerekir + vg yapmak istiyorsan şukadar zamanda kavramını aklından çıkarmalısın zira vg sabır işidir bu bilgilerle bu manntıkla burdaki kimse sana yardım edemez gibi bence ilk işin bir spor salonuna yazıl ne kadar zamand aolurum ne yapmam gereklidirler sonraki iş ki başlasan illaki spor hocan sana bir bilgi verirdi

 

teşekkürler yorum için bir dahakine dikkatli olucağım.