Sanki Kolumun içinde bişeyler sökülüyor Bi yardım alabilirmiyim..

Slm öncelikle, dün omuz çalışırken fark ettim dumbelı yukarı kaldırdığımsa sağ kolumda omuza yakın yerde sanki bişeyler sökülüyor ,hani örme bişey sökülürya cırt diye onun gibi bişey bunun sebebi nedir kas yırtığı falan olmasın moralımı bozdu.. Acı ve yanma yok bu arada şimdilik...

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 18:55 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 18:30 ----------

Çıkıyorum gelince yorumlarınıza bakarım ...

 

ceyap veren yokmu yahu

 

Aynından bende de bir kaç kere oldu. Tam o bölgeden geçen bir damar var sanırım ve bazen kemiklerin arasına sıkışabiliyor. Ağrın varsa çalışıp zorlama sıcak suyla masaj yapmayı deneyebilirsin. Bende iyileşmeye olumlu etkisi olmuştu. Geçici bir durum. Geçmiş olsun...

 

Demek sizdede olmuş , bende damar yüzünden olabilir diyordum içimden , hocaya sordum kasların gelişiyor dedi

 

Deseydin hocana sadece sağ omzum mu gelişiyor diye? Çünkü bende de 2 kez sağ omzumda olmuştu. İyi ısınmadan zorlayınca olabiliyor. Artık güzelce ısıtıyorum kasları uzun süreden beri olmadı çok şükür..