Members who are watching thread: Sadece Omuz ve Kol çalışmak istiyorum nasıl bir program önerirsiniz?
- Konu:
- Sadece Omuz ve Kol çalışmak istiyorum nasıl bir program önerirsiniz?
-
Üye
- Mesajlar:
- 474
- Beğenileri:
- 170
- Ödül Puanları:
- 53
-
Üye
- Mesajlar:
- 215
- Beğenileri:
- 140
- Ödül Puanları:
- 0
-
Yeni Üye
- Mesajlar:
- 329
- Beğenileri:
- 45
- Ödül Puanları:
- 0
-
Üye
- Mesajlar:
- 240
- Beğenileri:
- 140
- Ödül Puanları:
- 53
-
Üye
- Mesajlar:
- 138
- Beğenileri:
- 36
- Ödül Puanları:
- 0
-
Üye
- Mesajlar:
- 2.027
- Beğenileri:
- 1.332
- Ödül Puanları:
- 123
-
Yeni Üye
- Mesajlar:
- 59
- Beğenileri:
- 9
- Ödül Puanları:
- 0
