arkadaşlar sizlere çok anlamsızca gelebilir ama sabahları vücudum yumurta, peynir, süt felan hiç ama hiç istemiyor resmen kendime işkence ede ede yiyorum ama ne alakaysa sabahları tavuk yiyebiliyorum. bende şöle bişe düşündüm. sabah kahvaltısında tavuk yesem akşamda kahvaltı yapsam nası olur ?
bence sabah süt de içmelisin vücudunun uyandıktan sonra enerjiye ihtiyacı olacak ve süt kana çabuk karışacağından dolayı sabahları süt içmeni de tavsiye ediyorum
sıvı olduğu için tavuktan daha hızlı karışır anlamında söylemek istemiştim yanlış anlatmışım k.bakmayın