5 aydır evde vg yapıyorum.Hiç trapez çalışmadığım halde diğer hareketlerden etkilenip dengeli bir şekilde gelişmişlerdi.Bundan 2 hafta önce yataktan kalkınca banyoda kendime bakarken sağ omuzumda bir düşüklük farkettim daha sonra sıkmaya kalkınca herşey belli oldu..Trapez kası neredeyse hiç yoktu ve omuz pörtlemiş gibi duruyordu
Sol normaldi(hiç inmemişti) sağ komple inmişti yani..Trapez çalışması 1 kere yaptım bu 2 hafta içinde fark azda olsa kapandı.
Sadece sağ trapezin 1 günde yarıdan aza inmesinin sebebi ne olabilir?
Kemiklerle,eklemlerle alakalı olabilir mi?
Yan duruşta baktığımda sırtımda sol ve sağ taraf arasında epey fark var...Ama kanatlarda vs. hiç bir dengesizlik yok.Göğüs yayı ile çalışıyorum 3 aydır.Sizce sebebi nedir nasıl düzeltilir?Doktora gitmeli miyim ?
Not:Kası sorunsuz kullanabiliyorum.
Son düzenleme: 28 Mart 2010
