FaLkenAuGe
Üye
Selamlar,
tam 7 gün önce güreşirken karşı tarafı düşürdüğümde ona takıldım ve kendim düştüm sağ omzum çıktı. Hemen hastaneye götürüp uzman ortopedici tarafından omzum geriye takıldı ve sarıldı.. 17 yaşıma girdim iki gün önce ve iyi bir yüzücüğüm daha öncede bb yaptım salonda 2 ay kadar ve evimde agırlık istasyonu ve dambıl + halter var. Bunları omzum çıkmadan 2 hafta önce uyguluyordum. Nese,
Suan sargıda ve haftaya cuma Tekrardan doktora gidicem sanırım sargıyı alacak..
Sorum şu Ameliyatsız şekilde omzum eskisi gibi olur mu?
Ne kadar süre alabilir?
Bol bol protein almam yararı olur mu?
Sargıdan sonra Omuz egzersizi yapmamı söylerse doktor bunu yaparsam düzenli olarak gerçekten eskisi gibi olur mu?
Kesin tekrar çıkar yalama oldu diyorlar arkadaslar gerçekten öyle mi?
Teşekkür ederim..
tam 7 gün önce güreşirken karşı tarafı düşürdüğümde ona takıldım ve kendim düştüm sağ omzum çıktı. Hemen hastaneye götürüp uzman ortopedici tarafından omzum geriye takıldı ve sarıldı.. 17 yaşıma girdim iki gün önce ve iyi bir yüzücüğüm daha öncede bb yaptım salonda 2 ay kadar ve evimde agırlık istasyonu ve dambıl + halter var. Bunları omzum çıkmadan 2 hafta önce uyguluyordum. Nese,
Suan sargıda ve haftaya cuma Tekrardan doktora gidicem sanırım sargıyı alacak..
Sorum şu Ameliyatsız şekilde omzum eskisi gibi olur mu?
Ne kadar süre alabilir?
Bol bol protein almam yararı olur mu?
Sargıdan sonra Omuz egzersizi yapmamı söylerse doktor bunu yaparsam düzenli olarak gerçekten eskisi gibi olur mu?
Kesin tekrar çıkar yalama oldu diyorlar arkadaslar gerçekten öyle mi?
Teşekkür ederim..