Sıkıntı Soru Sorun Yardım Hepsi Var.

Evet arkadaşlar öncelikle şunu söylemeliyimki bu yazıyı yazmak konusunda 2-3 gündür düşünüyorum. Bu konuda yardımınızın dokunabileceğini umarak yazıma başlıyorum.

Arkadaşlar benim sorunum zayıflık 21 yıllık bir insanım 175boy ile 55-60kg arasında seyretmekteyim kendimi bildim bileli çok zayıf bir insan oldum ve artık bu iyice hayatımda sorun teşkil etmeye başladı. İnsanda tahmin edebileceğiniz üzere psikolojik sorunlar doğurmaya başladı. Oturduğum bölgeye yakın bir body salonuna gidip yardım istemeyi düşündüm ama biraz utangaçlıktan desem değil ama gidemedim bi türlü. Evet arkadaşlar bu noktada sizden yardım isteğim bana yardımcı olabilicek biri bişey biyer ne biliyim istanbul içi avrupa yakasındayım fakat istanbul içi neresi olsa gitmeye rağzı olucak bi noktadayım. Her türlü gayreti gösterebilecek ve dayanıklı bir yapım war lütfen yardım edin.

teşekkürler

 

Utanıcak ne var ki anlamadım ? Sonuçta sıkıntı duyduğun bir durum var ve elinde bunu değiştirebilecek imkan, olanak var. Bence bu imkanı kullanmadığın için utanmalısın.
Bu spor eğer disiplinli olursan fiziksel açıdan istediğin çoğu şeyi karşılar. O yüzden bu imkanını kullanmanı tavsiye ederim.

 

kilo alamayanlar icin bir cok baslik mevcut,lutfen mevcut basliklari kullanalim.