Sütaş light beyaz peynir %25 protein

abi ben lora dayanamıyomkı bu aksam acıktan aldıgım 500 gramı yemısım sımdı yanında yogurt fıstık cevizle yani sade yesem 1kılo yerım lop lop gidiyo daha karıstırıp bişey yapmadım

 

vay ya ben zorda kalınca ekmeğin arasına koyuyom zar zor yuta yuta gidiyo nasıl yiyosun yav

 

teksüt aldım bugun lor oda cok lezzetlı geldı yokmu bunun kotu olanı ya furpadan aldıgımda yarım kılo sabah bıttı yetmıyo tadı ck guzel gelıyo

 

Light ürünler almayın

 

light ürün kullanmıyorum zaten lor yıyorum sadece iş yerine sandvıc ıcın peynır almıstım oda dun kokmuş bozulmuş çöpe attım lor sandvıcın arasında dagılıyordu o yuzden ne koyabılırım baska ?

 

Sütaş light beyaz peynir 25 den 17ye düşmüş protein oranı.

 

Yani Lor dan başka alternatifimiz kalmadı mı şimdi ..

 

Arkadaşlar ben LOR artık tüketemiyorum malesef, doktora da gittim, mayasız olduğu için sindiremiyormuşum. Bu yüzden light beyaz peynire yönelmek zorunda kaldım. Hep şiş karınla geziyordum, mide ve bağırsak sorunları yaşadım hep lor yüzünden. Artık lor peynirine korku dolu gözlerle bakıyorum ki, peynir hastasıyımdır, çok severim lor/beyaz peynir vs.
Mesela teksüt lorun yağ oranı yüzde 7 lerde, az değil. Aynı düzeylerdeki yağ oranlarına sahip light beyaz peynirlerden tüketsek olmaz mı?
Veya mesela Kaanlar Lor. Yağ 4 ama karbonhidrat 6 gram. Bence bu değerler Lor peynirinde olmamalı. Lor peyniri adı altında satılan bir ürün için bu değerler kötü yani. Beyaz peynirde bile o kadar karbonhidrat/şeker olmuyor!


Ben epey araştırdım vakit geçirdim marketlerde )
BURADAN HERKESE FAYDASI DOKUNACAK GENEL BİR KARŞILAŞTIRMA PAYLAŞIYORUM, bazıların tatma fırsatım olmadığı için yorum yapamadım:

Mis Light Beyaz Peynir: Yağ Oranı 6 (Güvenilir mi bu yağ oranı, onu da bilemiyorum)
Sütaş Light Beyaz Peynir: Yağ Oranı 7 - Tadı kireç gibi, en kötü yediğim beyaz peynir.
Ülker İçim Light Beyaz Peynir: Yağ Oranı 7,5 - (Denemek için 1 kutu aldım, valla tadı tuzu pek yok, Sütaştan iyi ama Pınardan kötü)
Bahçıvan Light Dilimli Beyaz Peynir: Yağ Oranı 7,5 - (Yeni ambalajlarda 7.5, eski tarihli ambalajlarda 8 görünüyor)
Bahçıvan Light Süzme Bembeyaz Peynir: Yağ Oranı 8 - (Süzme peynirer bana çok yumuşak kalıyor, peynirden saymıyorum onları, o yüzden hiç almadım, tatma fırsatım olmadı)
Pınar Light Beyaz Peynir: Yağ Oranı 8,6 - (Sert tulum peyniri gibi, çok lezzetli)
Yörsan Light Beyaz Peynir: Yağ Oranı 10 - (Plastik ambalaj, 500 gramlık)
Yörsan Light Beyaz Peynir: Yağ Oranı 5,75 - (Teneke 1000 gramlık ambalajda böyle yazıyor, şok oldum, tuz oranı yazmıyor, çok tuzlu olduğu konusunda duyumlar aldım)
Aknaz Light Beyaz Peynir: Yağ Oranı 9,5 - (Bimde bulunuyor, hiç denemedim)
Baltalı Light Keçi Peyniri: Yağ Oranı 9,5 - (İnternette satılıyor, fiyatı pahallı olduğundan hiç denemedim)

Bir de Eritme Peynirler Var, Yağ oranları yine 100 gram üzerinden:
Pınar Üçgen Light Eritme Peynir: Yağ Oranı 12
Pınar Üçgen Orta / Yarım Yağlı "Kahvaltı Keyfi" Eritme Peynir: Yağ Oranı 10
Sütaş Üçgen Light Eritme Peynir: Yağ Oranı 14
Migros Üçgen Eritme Peynir: Yağ Oranı 15 (Kutusunun üstünde Yarım Yağlı yazıyor, fiyatı da 1.75 TL)

Light Kaşar Peynirler ve Diğerleri (Bunların yağ oranları zaten çok yüksek kalıyor)
Bahçıvan Light Kaşar Peyniri Dilimli 225 gram: Yağ Oranı 10 (Denedim hiç tat yok beğenmedim)
Bahçıvan Light Kaşar Peyniri 500 gram: Yağ Oranı 12,5
Sütaş Light Kaşar Peyniri 500 gram: Yağ Oranı 10,45
Frico Light Gouda: Yağ Oranı 12 (Çok pahallı)
Kebir Kuymak Peyniri 500 gram: Yağ Oranı 10


Benim bulabildiklerim bu yukarıdakiler. Şimdiki durumda en az yağ Yörsanın teneke ambalajlı 1000 gram olan ürünü ile Mis Light Beyaz Peynir görünüyor...
Başka bilgisi olan arkadaşlar LÜTFEN LİSTEYE EKLEME YAPSIN!!!
))

 

yorsan kesınlıkle alma tenekede aldım 1kılo 5 yazıo ama 10 yağ kesın vardır suzme peynır gıbı aşırı tuzlu en ıyı aknaz lıght hem ucuz hem tuzsuz yag oranı 4-5 gıbı 9 yok kardesım

 

yok bugün de baktım, 60 gram için (porsiyon) yağ 5.7 gram yazıyor aknazda.
100 gramda 9.5 gram yağ var

 

İçim light kaşar dün baktım 100gr 30protein yanlış hatırlamıyorsam 500gr 12.5 tl
Lor veya beyaz peynir tüketemeyenin alternatifi olabilir ama lora göre çok pahalı. Beyaz peynirle takasa girer

 

en iyi sütasın lıght kaşarı 30 a 10du oranları galiab

 

evet ben şuan sütaş kullanıyorum 30 protein 10 yağ. Ama 15 TL sanırım.