Süt ve süt ürünleri 0 kan grubu kişilerin hazmetmesi zor mudur? Zararlı mıdır? Bir yerde öyle bir şey okumuştum yanılmıyorsam.
Sute olan toleransin ( laktoz toleransi) kan grubu ile alakali degildir. Ornegin AB rh + ancak sur konusunda toleransim cok dusuktur.
Ben de öyle duymuştum ama doğruluğu nedir bilmiyorum. En iyi kırmızı etten verim alabiliyorlar diye biliyorum.
Hazmetmek dedigin sey senin toleransinin yuksek olmadigini gosteriyor iste. Sutu soguk icme illa icecem diyorsan sicak ic. Illa icecegim diyorsan bakteri floranin genislemesi icin pre ve probiotik kullan.
'Kan grubuna göre beslenme' diye bir safsatada okumuşsundur büyük ihtimal. Lütfen bu tür şeylere prim verme, kişisel olarak zaafın vardır.
Doğrudur bende okudum öyle bir şey. Nerden bildiniz hocam hep de soğuk içtiğim zamanlarda oluyordu nedense Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 22:48 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:45 ---------- Aslında bi doğruluk payı var yinede es geçmemek lazım.
Bunu bilmeyecek ne var, Sut toleransi yaz forumda da yuz tane konu bulursun. Sikinti kan grubunla ilgili degil.
Peki hocam bu süt toleransı dediğiniz şey yoğurt içinde geçerli mi? Doğal köy sütünden yağlı yoğurt yiyorum herhangibir sıkıntı olmuyor...Peynirdede aynı şekilde fakat sütte bu problemi yaşıyorum.
Bazi dusuk toleranslilarda yogurt vs de etki eder ancak yogurt kefir fermente urunler olduklarindna kendi bakterilerini iclerinde barindirirlar . O yuzden problem yasamiyorsun.
kan grubu diyetlerine bende inanmıyorum tamamen uydurma bence. süt yerine mayalanmış süt ürünlerini kullan vüctta daha iyi kullanılır hazımsızlık yapmazlar. kefir ayran yoğurt peynir bol bol yiyin hiç sıkıntı olmaz.