Punching Ball (Pençikbol Topu) Faydaları Nedir

[BarisBayraktar]

Merhaba arkadaşlar. Ben eve pençikbol topu almayı düşünüyorum da bu topun faydaları nedir? Nelere faydası vardır? Bilgisi olan biri beni bilgilendirebilir mi?
Birde tavsiye edebileceğiniz bir top yada set var mı?
Şu duvara asılan pençikboldan bahsediyorum bu arada
http://www.spordunyasi.com/ProductImages/94443/big/excalibur-pencikbol-hiz-topu-platformu.jpg

 

[Semih0606]

Bende ondan almayi dusunuyorum hocam guzel alete benziyor

LG-D802 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi

 

[YigitMT]

El göz kordinasyonu ve refleks için kullanılıyor pençikbol

 

[swcos]

Hız konusunda yardımı var mı.pencbolun

 

[oguzhanarikan]

pençbol topu veya diğer adıyla pencikbol topu yumruklarınıza hız kazandırır ve ardı sıra tekniğinizi geliştirir düzgün ve istikrarlı yumruk atmanızı geliştirir çok faydalıdır her antreman sonu yapın