Protein Yerine Ensure

Merhaba arkadaşlar ..
Zayıflığım yüzünden 3 ay önce doktorum Ensure plus yazmıştı en yükseklerinden günde 3 tane içiyorum besin değerleri 100 ml de 630 protein ve 150 enerji var bir sürü vitamin ve bir çok şey var besin değerleri olarak.Sizce protein tozu yerine bu doktordan aldığım reçeteli besin takviyesini kullansam yeterli olur mu ??

 

Ensure plus bir besin takviyesidir, hangi doktorun yazdığının önemi yok eğer sağlık problemin (kan ve treoidinde bir) problemin yoksa kullanmamanı öneririm. Zaten mideni mahfeder bulk skip, ensure bunlar basit seker glikoz iceren güyya karbonhidrat tozu. Parana yazık alma bence düzene sok beslenmeni idmanını uykunu bir kaç ay sonra Dymatize, optimum gibi urunlerin gainerlarından alırsın.