Protein Ve Karbonhidrat Tozu

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve BBaaTTuuHHaaNN tarafından 1 Mayıs 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. BBaaTTuuHHaaNN
    Offline

    BBaaTTuuHHaaNN Üye

    Katılım:
    16 Haziran 2009
    Mesajlar:
    8
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Spordan önce ve sonra protein tozu kullanıyorum. Salondaki hocam biraz kilo almam gerektiğinden karbonhidat tozu kullanmamı istedi ve spordan önce sonra ve yatmadan önce 3'e bölerek kullan dedi (normal olanı da bu bildiğim kadarıyla) ama spordan önce hem protein hem karbonhidat aynı zamanda spordan sonra da ikisi ağır gelmez mi acaba ? yani spordan önce karbonhidrat sonra protein şeklinde kullansam mesela olur mu ?

    Yoksa ikisini de aynı anda almak mı zorundayım en iyi etki için ?
     
  2. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş