Protein tozu?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve *can* tarafından 5 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. *can*
    Offline

    *can* Yeni Üye

    Katılım:
    20 Mart 2013
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba yaşım 15 salona başlıcam ama herkes protein tozu ya da kilo vermek için dışarıdan şeylerden bahsediyor. Dışarıdan böyle maddeler almadan iyi bir vücut elde edilemezmi?
     
  2. -MeRt-
    Offline

    -MeRt- Üye

    Katılım:
    25 Aralık 2012
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    17
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    İnşaat Sektörü
    Yer:
    İstanbul
    Protein tozu gibi yardımcı takviyeler olmadan da iyi bir vücut yapmak mümkün ama bunun için düzenli ve bilinçli bir beslenme alışkanlığı şart.
    Protein tozu beslenme ve günlük protein alımında sıkıntı yaşayan sporcular için çok gerekli olsa da beslenmesine dikkat eden ve önem veren bir sporcu için olmazsa olmaz değildir.
    Yaşını da göz önüne alırsak 15 yaşında bu spora başlayacak bir arkadaşımız için ben beslenmesine dikkat etmesi şartıyla protein tozu tavsiye etmem.
     
    *can* bunu beğendi.
  3. *can*
    Offline

    *can* Yeni Üye

    Katılım:
    20 Mart 2013
    Mesajlar:
    69
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    teşekkür ederim birde birkaç kg fazlam var önce kardio mu yapsam vücuttan önce?

    bisiklet,koşu bandı vs.
     
  4. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
  5. brhmcr
    Offline

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    Forumda ilgili bölümler okunmadan konu açılmıştır.Aşağıdaki bölümlerdeki sabit başlıkları okumanızı rica ederiz.


    Link : Beslenme - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Yeni Başlayanlar Bölümü - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Antrenman:Bodybuilding & Fitness - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu
    Yağ Yakıcılar ve Yağ Yakımı - BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
    _________________
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş