Protein tozu ve Amino asit icin yardimci olurmusunuz?

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Zizxy
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Zizxy

Zizxy

Üye
Arkadaslar spora baslayali 2 ay olmak uzere.
Amino asit ve protein tozu alicam onumuzdeki ay neleri almam lazim?
Yasim 23 boy 182 kilo 78 yag oranim %9 10 arasi.
Haftada 4 gun fitness
1 gun yuzme yapmaya calisiyorum.
Duzenli sabah ogle antreman oncesi ve sonrasi beslenmeme dikkat ediyorum.
Yardimlarinizi bekliyorum
 
Son düzenleme:
Değerli üyemiz;
Konu başlığınız kilitlenmiştir.

Kilitlenme sebebi ;
“Yardım”, “Şuna Bir Bakın”, “Böyle Yapsam mı?”, “Nasıl?”, “Birkaç Soru”, “Acil Yardım” ve bunların benzerleri, hiçbir açıklayıcılığı olmayan konular açmak yasaktır.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı