Protein Tozu Önerileriniz

Öncelikle merhaba kücükken milletin ustunde su matarası varken ben okul onundeki break dance yapan abileri izler onlara ozenirdim.
15 yaşıma kadar bvreak dance yaptım 13 yaşımdan 18 yaşıma kadarda parkour and free run sporu yaptım
fakat ulkedekinler yüzünden iyice sogdugum bu 2 spordan sonra artık bende goruntu ıster oldum
dynamic apnea gibi sporlarıda yapıyorum
Herneyse artık yumurta gibi şeylere ekonomim yetmıyor
günde 2 tane yyiebiliyorum sarısını atamıyorum
et zaten maşşalahı var fiyat felan anca yeşim mercimek vs gibi besinlerle bu kadar oldu artık protein tozu gibi kimyasal ürünler kullanacagım önerilerinizi alayım
3 ay spor salonuna gittim ilk defa
3 ay once 86 kiloydum şimdi 75 kilioyum
kol 40cm başka olcumu bilmiyorum

 

Kardeşim, bende Protein tozuna başladım daha önce et yumurta derken masraf çoğalıyordu sana

https://www.bodyforumtr.com/vbforum...0-gr-karbonhidrat-kompleks-protein-71318.html öneririm Fiyatıda uygun tuttum senin vicuda bu gider

100 den veriyorum piyasa 140 TL

 

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi