Protein dolu bi gün benim programım

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Ops! tarafından 6 Mart 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Ops!
    Offline

    Ops! Üye

    Katılım:
    3 Şubat 2013
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    sabah 8:30 whey 1 ölçek 1 çiğ bıldırcın yumurtası bal light süt
    10:30 4 adet yumurta beyazı
    12:30 ton balıklı salata
    18:00 2 ölçek whey ant. öncesi ve sonrası
    21:00 haşlanmıs tavuk göğüsü 2 tam papates
    23:30 süzme peynir.thums:
     
    Ops!, 6 Mart 2013
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Bekleme süresini ihlal edip ilgili kural maddelerini ihlal ederek özellikle başka bir bölüme başlık açtığınız için başlığınız içeriğine bakılmaksısın kilitlenmiştir.

    Anlayışınız için teşekkürler.
    Bodyforumtr Ekibi
     
    brhmcr, 7 Mart 2013
    #2
  3. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Değerli üyemiz;

    Bekleme süresini ihlal edip ilgili kural maddelerini ihlal ederek özellikle başka bir bölüme başlık açtığınız için başlığınız içeriğine bakılmaksısın kilitlenmiştir.

    Anlayışınız için teşekkürler.
    Bodyforumtr Ekibi
     
    brhmcr, 7 Mart 2013
    #3
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş