Merabalar arkadaşlar.... Şu an elimde ; WEIDER CFM Whey Overload(%90 Whey Protein İsolte iceriyor.Sitede araşdırdım isolate protein cok cabuk vucut tarafından kullanılıyor) WEIDER Ultra Amino 3050(Bildigim kadarıyla bu urunde yine vucut tarafından cbk kullanılıyor ) WEIDER L-Glutamine Sizden bu 3 urunu antremandan önce ve sonra olmak uzere nasıl kullanıcagım hakkında zaman aralıgıyla birlikde kullanım önerilerinizi bekliyorum