Açıkcası bir insanın arkadaşları ve çevresindekiler ne ile meşgulse o insanda genelde o işle meşgul oluyorlar ve benim çevremde ne yazıkki benimle beraber cardio yapacak, diyet yapacak hiç kimse yok. Ve bu sebepten motivasyon sorunu yaşayan birçok kişi olduğunada eminim. Projem 3 aşamadan oluşuyor.
1. Aşama:Grubun oluşturulması.
10'ar kişilik gruplar oluşturulacak ve msn'in büyük veli nimeti olan grup servisi ile bu 10 kişi sürekli iletişim halinde olacak, böylece kişinin kendini yolunda yalnız hissetmesinin bir nebzede olsun önüne geçilmiş olunacak.
2.Aşama: Uzman tavsiyesi almak
Forumumuzda Türkiye'nin gerçekten en değerli hocaları bulunuyor. Bu abilerimizin bizlere yardımcı olacağından hiç kuşkum yok. Onların tavsiyeleri ile bu işin altından kalkacağımıza eminim.
3.Aşama: Yağ yakımı günlüğü bölümü altında tecrübelerin paylaşımı
Örnek olarak; açılacak olan " X grubu Yağ yakım günlüğü" adlı konu altında bu 10 kişilik gruba üye olan herkes aylık veya haftalık kilosunu ve ölçülerini paylaşacak sorulan soruları yanıtlayacak.
Şimdilik kafamda kabataslak oluşan düşünceler bunlar. Yöneticilerimizin konu ile ilgileneceğini umuyorum. Yorumlara, önerilere göre değişim yapılabilir. Önerilerinizi ve desteklerinizi bekliyorum...
1. Aşama:Grubun oluşturulması.
10'ar kişilik gruplar oluşturulacak ve msn'in büyük veli nimeti olan grup servisi ile bu 10 kişi sürekli iletişim halinde olacak, böylece kişinin kendini yolunda yalnız hissetmesinin bir nebzede olsun önüne geçilmiş olunacak.
2.Aşama: Uzman tavsiyesi almak
Forumumuzda Türkiye'nin gerçekten en değerli hocaları bulunuyor. Bu abilerimizin bizlere yardımcı olacağından hiç kuşkum yok. Onların tavsiyeleri ile bu işin altından kalkacağımıza eminim.
3.Aşama: Yağ yakımı günlüğü bölümü altında tecrübelerin paylaşımı
Örnek olarak; açılacak olan " X grubu Yağ yakım günlüğü" adlı konu altında bu 10 kişilik gruba üye olan herkes aylık veya haftalık kilosunu ve ölçülerini paylaşacak sorulan soruları yanıtlayacak.
Şimdilik kafamda kabataslak oluşan düşünceler bunlar. Yöneticilerimizin konu ile ilgileneceğini umuyorum. Yorumlara, önerilere göre değişim yapılabilir. Önerilerinizi ve desteklerinizi bekliyorum...
Ayrıca bunun yanında 4 gündür animal cuts kullanıyordum. Vermiş olduğum 1kg nin biraz önce tartıda geri gelmesiyle moralimde bozuldu 
