R
ruthless
Guest
arkadaşlar idman yaparken poweraid,red bull.. takwiyesi ile potasyum alıyorum..sizce bunların wücuda zararı war mıı..weya işe yarıolar mı?_
gorgeouskykhan
Üye
mrb...
*aslında işe yararlar ama aslında pahalı değil mi? devamlı kullanım açısından-supplement tarzı; bence fiyat-performans açısından uygun değil...
*ayrıca diğer konu açısından, powerade en uygunu, zaten kendisi "resmi spor içeceği"...
red bull-red dragon vb... ise bir açıdan sakıncalı bir açıdan da o kadar sakıncalı değil;
şöyle ki; içlerinde vitamin-mineral-taurine amino asiti harika-çok güzel ama "caffeine" açısından sakıncalı olabilir;
en azından, çok kafein doping sayılır... ama ben zaten kür yapıyorum ne dopingi dersen? :badgrin: gene sakıncalı;
***çünkü;
1.devamlı kullanımda alkol içiyorsan eğer, alkolü kesmen gerekir, yoksa ters etkileşim sonucu hoş olmaz!...
2.kafein enerji verir-yağ yakımı sağlar, üstelik carnitine'den daha etkili ama kafein aynı zamanda protein sentezinin verimini düşürüyor yani protein iyi sindirilemiyor ve kaslarda iyi tutulamıyor vb. yani kas yapmak amaçlı iken olmaz özellikle kür yaparken, ama benim antremanım, yağ yakımı için dersen o ayrı...
3.ayrıca, özel durumlar, hastalık açısından kontrendike olur yani "istenmeyen ters etkileşim-zıtlık; böbrek-mesane-karaciğer vb.
onun dışında, arada bir, 10 günde veya 15 günde bir içi ver gitsin!...
saygılar... 8)
*aslında işe yararlar ama aslında pahalı değil mi? devamlı kullanım açısından-supplement tarzı; bence fiyat-performans açısından uygun değil...
*ayrıca diğer konu açısından, powerade en uygunu, zaten kendisi "resmi spor içeceği"...
red bull-red dragon vb... ise bir açıdan sakıncalı bir açıdan da o kadar sakıncalı değil;
şöyle ki; içlerinde vitamin-mineral-taurine amino asiti harika-çok güzel ama "caffeine" açısından sakıncalı olabilir;
en azından, çok kafein doping sayılır... ama ben zaten kür yapıyorum ne dopingi dersen? :badgrin: gene sakıncalı;
***çünkü;
1.devamlı kullanımda alkol içiyorsan eğer, alkolü kesmen gerekir, yoksa ters etkileşim sonucu hoş olmaz!...
2.kafein enerji verir-yağ yakımı sağlar, üstelik carnitine'den daha etkili ama kafein aynı zamanda protein sentezinin verimini düşürüyor yani protein iyi sindirilemiyor ve kaslarda iyi tutulamıyor vb. yani kas yapmak amaçlı iken olmaz özellikle kür yaparken, ama benim antremanım, yağ yakımı için dersen o ayrı...
3.ayrıca, özel durumlar, hastalık açısından kontrendike olur yani "istenmeyen ters etkileşim-zıtlık; böbrek-mesane-karaciğer vb.
onun dışında, arada bir, 10 günde veya 15 günde bir içi ver gitsin!...
saygılar... 8)
R
ruthless
Guest
ABI ZATEN GUNLUK ICMIORUM 3 WEYA 4 GUNE BI SET MOLALAIRNDA ICIORUM..BIKTIRDI ZATEN..ANANASLISI OLSA KESKE 
BU ZARAR LARINI DUYMUSTUM AMA COGUNU BILMIODUM WALLA SUPER ANLATMISSIN..KLAWYENE SAGLIKK
edit (DaFFy): Forumda büyük harfle yazmak yasaktır.
BU ZARAR LARINI DUYMUSTUM AMA COGUNU BILMIODUM WALLA SUPER ANLATMISSIN..KLAWYENE SAGLIKK
edit (DaFFy): Forumda büyük harfle yazmak yasaktır.
ben yuzmedeyken bize bu gibi enerji iceceklerini icirmezlerdi yaw, acikcasi tam hatirlamiyorum neden ama sanirim vucuda zarar verebilir falan diyeydi, cok istersekte su su su yassak kardesim diye konusurlardi. Dedigim gibi hatirlamiyorum tam ama sanirim bu tur icecekleri icerken yediklerimizede ciddi bi sekilde dikkat etmemiz gerekiyordu, yaniliyor muyum?
Acaba yan etki gibi birsey mi yapiyordu bazi seyleri yiyince?.. Himm :? gercekten tam hatirlamiyorum, kac sene gecti, sadece paylasmak istedim..
Acaba yan etki gibi birsey mi yapiyordu bazi seyleri yiyince?.. Himm :? gercekten tam hatirlamiyorum, kac sene gecti, sadece paylasmak istedim..