Piriç lapası ne kadar yenmeli?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve chocolatecolic tarafından 19 Haziran 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. chocolatecolic
    Offline

    chocolatecolic Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2013
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar yağsız kilo ve kütle almak amacı ile bulgur lapası ve pirinç lapası yiyorum.Boyum 172/kilom65 28 yaşındayım haftanın 5 günü spor yapıyorum ve hergün mide ve kardıo çalışıyorum .Gün içerisinde 750 gr ile 1000 gr arası haşlıyarak yiyiyorum problem yaratırmı?fridgefridgefridgefridge
     
    chocolatecolic, 19 Haziran 2013
    #1

Sayfayı Paylaş