Peki Ya Omuz Ölçünüz Ne Kadar?

[tyly12]

1.78 boy 73 kilo 121 omuz

 

[LnKnPARK]

Boy 82 Yaşım 16 Omuz ölçüm:124 cm

 

[Freax]

183 boy 114 cm yaklaşık omuzlarım
8 ay önce 97 cm kadardı uzun boylu sayılırım ama dar bir omuz yapım var artık bu sporla mümkün olduğunca açmaya çalışıyorum

 

[Xaxas]

Boyum 1.93 düzenli olarak 4 aydır bu sporu yapıyoum omuz 138cm.yaşım 17 13 yıldır stille yüzüyorum spor külüpleri arasındaki olimpiyatlarada katıldum daha önce.

 

[xlygan]

180 boy 113cm omuz ara vereli oluyor baya ...

 

[murderali]

Boy 1.70 1 ay önce ölçtüm yaş 14 . Omuz 117 .

 

[celalcaner]

geçen sene evde bodyye başladığımda 119 cm idi. sonra 1 ay güzel omuz göğüs triceps çalıştım. haftada 2 gün. ve kiloda aldım. o zaman 130u bulmuştu ancak bir daha hiç 130 olmadı.

sonra bıraktım sporu şimdilerde gene başladım gibi birşey. geçen seneye göre 4-5 kg verdim şu anda omuz ölçüm 123-124 omuz başlarım iri sayılır.

boy 179 kilo 79 yağ %15

yağ oranımı %12 ye düşürmeyi planlıyorum yani bir süre daha omuz gelişimi zor benim için.
omzum bir baştan diğer başa 53-52 cm. şu şekilde ölçtüm duvara yaslandım. kardeşim kalemle 2 en uç noktadan duvara çentik attı. o 2 çentik arası 52-53 cm falan.

bel kalça çok kalın 88 cm. çok sağlam simit göbeği var

 

[lucifer_666tr]

yaş 27 boy 184 omuz 124cm

 

[yeniyim]

durum vahim 106

 

[mericbkl]

boy 180 cm omuz 118

 

[msxx]

boy 170 omuz 123 iyimidir

 

[GnCy]

yaş 15 omuz 110

 

[Desperate81]

boy 174 omuz 124 bakalım 130 a kadar yolu var

 

[Tank Jr.]

boy: 187 cm
omuz: 135 cm

 

[angilonit]

Boy: 1.91
Omuz:120
Kilo:84
Vücut geliştirmede 70 gün oluyor, daha öncesinde aktif olarak 8 sene kadar basketbol oynadım.

 

[angilonit]

Boy: 1.91
Omuz:120
Kilo:84
Vücut geliştirmede 70 gün oluyor, daha öncesinde aktif olarak 8 sene kadar basketbol oynadım.

Uzunca bir aradan sonra 122 .

 

[Rambo16]

boyum 187cm.. omuz ölçüm 130cm...

 

[Lady.V.Vivien]

105 cm

 

[HUMOR]

boy 180 omuz 124cm

 

[Ocensers]

118 cm