p90x

Aranıza yeni katıldım gerçekten forumdan faydalandığımı hissediyorum güzel bilgiler var sormak istediğim şey p90x bir kaç gün içinde seti almayı düsünüyorum yaklasık 8 aydır v.g. yle ugrasıyorum fikirlerinizi almak istedim tesekkurler. umarım dogru yere acmısımdır konuyu

 

yardımcı olabılecek bırı varmı

 

neyse artık siparişi verdim

 

Ne konuda görüş almak istiyorsunuz ?

 

merak ettiğim işe yarıyormu yapan varmı diye sorucaktım fakat dun aldım bslıcam biran önce fkat guzel bir set biraz inceledim

 

arkadaşım bende merakıma yenilip bu setle ilgili bir araştırma yapmıştım. kendime uygunluğunu anlamaya çalışırken bu setin profesyonele yakın sporcular için daha ideal olduğunu anladım. şöyle ki; benim gibi spora yeni başlayan birisi için setteki çalışma yoğunluğu çok zor. ben spor salonuna gitmeye başlayınca bunu daha net algıladım, çünkü; belli bir forma kavuşmak ve vücudun direncini artırmak zaman ve emek istiyor..

 

yorumunuz ıcın tesekkurler aldım artık denemek ıstıyorum olmassa eskı programlara devam edıcem

 

hayırlı olsun arkadaşım, izlenimlerini ve etkilerini paylaşmanı çok isterim.
belki bizim içinde bazı noktalar netleşir, başarılar..

 

tabiki paylasma ortamındayız kesınlıkle bu konunun ustune dusucem

 

yanlış hatırlamıyorsam p90 serisinin en yoğun programı p90x başlarda biraz zorlanabilirsin ama 8 aydır vg ile uğraştığını söylemişsin o yüzden kısa sürede alışırsın diye düşünüyorum. Daha önce 2 hafta kadar p90x yapmıştım ama bazı günler zıplamak gereken antrenmanları var alt komşum rahatsız olduğu için bırakmak zorunda kalmıştım. Ben başladığımda 105 kiloydum V.G geçmişim de yoktu ama o dönemde uzun zamandır başka bir spor yapıyordum yani kondisyonum vardı ve zorlansam da videoların sonuna kadar dayanabiliyordum o yüzden 8 aylık V.G geçmişinle p90x yoğun da olsa sonuna kadar dayanabilirsin diye düşünüyorum.

 

tesekkurler 2 haftalık bir programım vardı yarın bıtıo pazartesı baslıcam artık p90x'e bende dayanabılecegımı dusunuyorum mutlaka zorlayıcı bır tarafı vardır ama hayallerım yuksek yapıcam bu ısı ınancım var.

 

Bende sipariş vermeyi düşünüyordum, ardından karar değiştirdim ve fitness yazıldım vücudum gerektiği kadar toplandığında p90x başlayacağım