Ozgur KA yas 18 boy 175 kilo 63 4 aydır vg ile uğraşıyorum yağmı deri sarkmasımı ?

Arkadaşlar öncelikle herkeze merhaba 18 yasındayım boy 175 kilo 63 4 aydır V.G ile uğraşıyorum bunun 2 ayı hatalarla geçti son 2 aydır gerçekten hakkını vererek ve beslenmemide düzene sokarak bu sporu yapıyorum.Size birkaç fotoğraf atıcam bu konu hakkında beni bilgilendirirseniz teşekkür ederim.Bundan yaklaşık 1 yıl önce kilolu biriydim ve kilo vermeye karar verdim yaklaşık 10-15 arasında kilo verdim sanırım tam hatırlayamıyorum.Ve bu hale geldim ama benim sorunum eğilirken ve otururken göbeğim katlanıyor zayıf olmama rağmen ama ayaktayken bir sorun yok ve hatta sıkınca üsttekı 4 pack bellı olmaya başladı bu eğilince sarkmalar beni rahatsız ediyor acaba bunlar sarkmamı yoksa hala yağ oranım yüksek olduğundan kaynaklanan bişeymi geçenlerde salonda yağ ölçümü yaptım 9.9 cıktı sanırım ya makinada sorun var çünkü hiç inanamıyorum yağ oranımın o kadar düşük olduğuna sizce bu düzelirmi zamanla yoksa spora devam etsem bile ameliyatsız düzelmezmi cok moralim bozuluyor yorumlarınızla beni bilgilendirirseniz şimdiden teşekkür ederim

 

kendini iki büklüm etmişsin sonra niye karnım katlanıyor diyosun bro

 

kardeşim otururkende öyle benim bi arkadaşım var benim attığım 4 fotodaki gibi dursa bile 1 gram katlanma olmuyor o yüzden ama yağ var sanırım sarkma deil dimi

 

Ulen şu 3 fotodaki gibi bi atlette ben saracam omuz altına goğüsleri dolgun göstersin asdwafw

 

kardeşim zaten ben vucudum iyi diye bişey demiyorum sadece deri sarkmasımı yağmı diye sizlere sordum sadece ayakta boyle oturunca böyle diye attım fotoları baska bi anlamı yok yani

 

Kanka yağ o ne deri sarkması olacak 80 yaşına mı geldin en son oralar gidio öle düşün

 

teşekkür ederim bilgin için kardeşim