Ozan119 yaş 15 75 kg

arkadaşlar 4 ay 'protein yemenin gerekliliğinden bile habersiz' spor hayatımdan sonra 4 ay sitedende özellikle aldığım bilgiler sayesinde 'bilinçli' spor ile bu gelişmeyi kaydettim önceki resimleri bulamadım ama bunun yarı hali bile değildi belkide
forumdaki bilgili insanlarada bize verdikleri bilgiler için çok teşekkür ediyorum
protein kreatin vitamin komb. yapıyorum genrise kullanıyorum tavsiye ederim ant. hakkınıda çok iyi veriyorum gerçekten yorumlarınızı bekliyorum

kol 38 di diğer yerleri ölçmedim tam bilemiyorum o yüzden

 

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :

- Zorunlu Pozlardan eksik olanlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiştir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi