Hocam Bunları biliyorumda.Ben 76 Kiloyum Boyum 1.83 110 kilo olsaydım uygulayacağım şeyi bilirdim.Kas Oranım Eksik Olması Muhtemel Küçüklükten beri hareketsiz bir yaşantım Oldu.
Fakat Bu kadarda fark etmez.Yaşıtlarımla.Bu arada yaşım 16. Arka Bacak,Kalça,Kol Kısımlarımda Toplanmış fakat Göbekte çok az yağlanma var.Bu Konuyu Başlamadan Önce de İnceledim.Buralardan yağlandığım için Hormon Testi Yapmamı Önermişlerdi.Ben De Merakımda Yaptırdım.Normal Çıktı Yani.Yağlanmaların O Bölgelerden Olabilir Demişti Doktor.
EDIT:Bu arada doktor röntgen dahil çekmedi Kolumu Arkaya Götürerek bi hareket yaptı.2 ay body yaptığımı söledim.Spordan Dolayı Zedelenme Teşhisini Koyup Sprey Verdi.Fakat Omzum bodye başladıktan 10 gün sonra başladı şimdi 3. ay oldu Geçmiş Değil.Fakat Azaldı Diyebilirim.Çok İçten Bu Sporu yapmak istiyorum.1. si sağlık için.Ve Görüntümü Düzeltmek İçin.Fakat 76 kilo 1.83 boyda Çok Fazla yağlı Her yerim.Kolumda Baya Elime Geliyor Yani Yağdan başka bişi olacak değil..
Son düzenleme: 22 Şubat 2009